雨湖新闻网讯（通讯员 李鑫楠）3月5日，鹤岭镇中心卫生院的医护人员满怀热忱地走进跃进社区，开展了一场兼具专业性与惠民性的义诊活动，同时进行了 “中医体质辨识及惊蛰节气养生” 的专题讲座，为社区居民带来了实用的健康知识和贴心的医疗服务。
活动现场气氛热烈，社区居民们早早来到活动地点，有序排队等待义诊。鹤岭镇中心卫生院的中医医师们认真细致地为每一位居民进行身体检查，通过望、闻、问、切等传统中医诊断方法，为居民们进行中医体质辨识，耐心解答他们关于健康方面的疑问，并根据不同体质给出个性化的养生建议。在提供免费的血压、血糖检测的同时，医师们还为居民们进行了推拿、按摩等中医特色理疗，缓解了居民们的身体不适，赢得了阵阵好评。
在义诊进行的同时，“中医体质辨识及惊蛰节气养生” 讲座也在社区活动室内同步开展。中医医师凭借丰富的临床经验和专业知识，以通俗易懂的语言，向居民们详细介绍了中医体质的分类，如平和质、阳虚质、阴虚质等，并通过生动的案例讲解了不同体质在饮食、运动、生活习惯等方面的调养方法。针对当下的惊蛰节气，医师着重讲解了惊蛰时节的气候特点和养生要点，提醒居民们在饮食上应多吃一些养肝健脾的食物，如春笋、菠菜等；在运动方面，要顺应春季阳气升发的特点，适当进行户外活动，增强体质。居民们全神贯注地聆听讲座，不少人还认真做着笔记，积极与医师互动交流。
跃进社区的李大爷高兴地说：“这样的活动真是太好了，在家门口就能享受到免费的医疗服务，还学到了这么多实用的养生知识，希望以后能多举办。” 此次活动不仅提高了居民们对自身健康的认知，增强了自我保健意识，还进一步弘扬了中医药文化，让居民们感受到了传统医学的魅力。
责编：易阳思
来源：鹤岭镇中心卫生院
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